「体のめぐり改善」体験会
12月 9日 10:00 AM - 12月 31日 9:00 PM
1000円

寒い季節に欠かせないのが、体のめぐりをよくすること
気血循環を整えることですね。
冷え性の方も、今季こそは体質改善!
血液がとても多く流れる腸の動きをよくすることで、ただ運動するよりもっとめぐりがよくなります。
腸を整え、体のバランスを改善。よくめぐるカラダづくりをしていきましょう。
丹田、呼吸、瞑想、気功を取り入れた動作で、自分のペースで力をつけていきます。
会場名:イルチブレインヨガ八王子教室
会場住所:東京都八王子市横山町10-9
参加費:1000円
トレーナー:秋山憲子
持ち物:動きやすい服装
問合せ電話:090-9243-2617

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※表示価格はすべて税込みです。
