脳が教えるヒーリングポイントはココ！　体♡心がほぐれるBHPワークショップ

不調を感じるとき・・・あなたは今までどのようにしてきましたか？
食事を見直す…睡眠をよくとる…アロマをやってみる…など
いろいろなアプローチがありますが、本来、人には自分で自分を癒す力があります。
そのポイントは・・・脳！
脳は自分自身の不調を癒すポイント教えてくれます！
脳と体のしくみを知って、あなたの不調に直接効く、セルフヒーリングのポイントをみつけませんか？
【内容】
①自分が自分で不調をなおす、脳のしくみ
②体と心がほぐれる経絡体操
③あなたのヒーリングポイントをさがすBHP体験
④脳・体・心が癒される簡単瞑想体験
【時間】
14時～15時30分
【お申込・お問合せ】
イルチブレインヨガ八王子教室
０９０－９２４３－２６１７
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