脳と腸のヨガ体験会！

話題の「腸脳相関」

腸は体と心の状態を映す鏡で
脳と密接なつながりをもっています。
腸運動で腸が強く柔軟キレイになると
体・心・脳が強く柔軟に、内面から
明るく変わります！とっても効果的な
腸と脳のヨガ。変化を体感してください(^-^)

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イルチブレインヨガ八王子教室

090-9243-261
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呼吸瞑想してみませんか。