イベントを読み込み中

« イベント一覧

  • このイベントは終了しました。

腸と脳の新感覚ヨガ体験会

8月 22日 10:00 AM - 9:00 PM

1200円

脳科学と東洋の伝統を融合した腸と脳のヨガ

暑い夏。疲れがたまっていませんか。
脳は常に考え、情報がいつも行き来しているところ。
たまにはゆっくり休ませることが必要です。

人間の体に7つあるエネルギースポット、チャクラを整え、脳がリラックスするよう体からほぐしていきます。
体がほぐれ、呼吸が深くできるようになることで、脳に酸素がいきわたり、すっきりリラックスできます。

ヨガといっても難しいポーズをとったりするものではありません。
全身を動かし、丹田を鍛えることで効率よく不調を解消。
ストレッチや、簡単なヨガの姿勢、呼吸を通して全身活性化、新感覚のスッキリ感が得られます。
体が硬くても大丈夫!はじめての方や男性もOK!

トレーニングは3タイム。

10:00~

14:00~

18:00~(平日のみ)

オンラインでもご参加可能です!

ご予約の際、参加希望時間とオンランまたはスタジオ体験のご希望をお伝えください!

イベントのご予約はこちら

ご予約・お問い合わせはこちらからも!

詳細

日付:
8月 22
時間:
10:00 AM - 9:00 PM
費用:
1200円
イベントカテゴリー:

会場

イルチブレインヨガ八王子教室
東京都八王子市横山町10-9 + Google マップ
電話:
090-9243-2617
サイト:
http://www.change-movie.net/

※表示価格はすべて税込みです。

体験レッスンでお待ちしています
体験レッスンでお待ちしています

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

PAGE TOP