呼吸・瞑想のためのヨガ体験会

Open体が硬くても大丈夫！
東洋医学と脳科学から考案されました。
全身を動かすエクササイズ、呼吸・瞑想で脳もすっきり！

初めての方もお気軽にご参加ください♪

開催日:ご希望の日時をご指定ください。
時間:10:00～/14:00～/19:00～

※土日は午前と午後のみ。不定期に変更となることがございます。

※人数制限等、お日にちより調整をお願いすることがございます。

参加費：1,000円
問合せ電話：090ｰ9243ｰ2617
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/zTRHnhB
トレーナー：秋山憲子

★今月は水・土はOpenClass！！体験無料です！