10:00 - 21:30【火～日】
- このイベントは終了しました。
9月 〈気軽にどなたでもできる！〉「呼吸・瞑想体験会」
9月 8日 2:00 PM - 4:00 PM
1000円
暑い季節を元気に乗り切る！下半身強化(丹田、股関節を強化する体操)と呼吸が深くなる体操を行います。
呼吸を深くすることで頭はすっきり。暑さで疲れた体もリラックスします。体を動かしたあとは簡単な瞑想を行うことで、脳もヒーリング！
日時：
▼下記の日時からお選びください。
9/8（日）、11（水）、14（土）、17（火）、20（金）
時間:14時～16時
イルチブレインヨガ八王子教室
会場住所：東京都八王子市横山町10-9 小田原屋ビル4階
トレーナー：秋山憲子
参加費：1,000円
問合せ電話：090ｰ9243ｰ2617
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/zTRHnhB
※表示価格はすべて税込みです。
体験レッスンでお待ちしています
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お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。