オンライン

「NHKニュースおはよう北海道」で紹介！

「NHKニュースおはよう北海道」で イルチブレインヨガ札幌スタジオが登場しました...

• 2020年7月29日

スペインの海岸線を眺めながら瞑想しませんか？

美しい自然を眺めることで、考えと感情がなくなり瞑想を行うことができます。 今日は...

• 2020年7月8日

海を眺めながら…瞑想しませんか？

暑くなってきましたね～ 今日はさわやかな海の風景をみながら、瞑想はいかがでしょう...

• 2020年6月10日

ロッキー山脈のダイナミック瞑想！

みなさん、こんにちは！ 今日は雄大なロッキー山脈のダイナミック瞑想をお送りします...

• 2020年6月3日

アンデス山脈の自然瞑想！

こんにちは！ 今日は南米のアンデス山脈の大自然をお送りします。 大自然のなかの清...

• 2020年5月20日