仕事でも、プライベートでも、新しく何かを生み出したり、アイデァが欲しい時がありますよね。

そのように、発想力を高めるには、右脳と左脳の連携が大切といわれています。

右脳と左脳をつなげる簡単な瞑想方法をご紹介します。

イルチブレインヨガのクラスでも、右脳と左脳をつなげる瞑想を行っています。

ぜひ、体験にいらしてください！

【お問合せは】

イルチブレインヨガ八王子教室

090-9243-261
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