瞑想

太平洋の島々の風景を見ながら瞑想しませんか？

ひとあし早くバカンス気分はいかがでしょうか？ 太平洋の島々の風景をみながら瞑想し...

• 2020年7月22日

朝日が昇るのをみながら瞑想しませんか？

1日のはじまり。 朝日が昇るのをみながら、瞑想はいかがでしょうか？ 朝日が昇る風...

• 2020年7月15日

スペインの海岸線を眺めながら瞑想しませんか？

美しい自然を眺めることで、考えと感情がなくなり瞑想を行うことができます。 今日は...

• 2020年7月8日

ストレスと緊張をほぐして大自然のエネルギーをチャージ！

今日はニュージーランドの最高の瞑想の森をご紹介します。 吐き出す息とともに、体・...

• 2020年7月1日

脳は変わる！脳はいつまでも鍛えることができる！

【脳の可塑性】という言葉をきいたことはあるでしょうか？ 脳は年齢に関係なく、変化...

• 2020年6月24日