「今年こそ目標を達成したい!」
新年や月初は、新しいスタートを切りたくなるタイミングですよね。
これは心理学で言う 「フレッシュスタート効果」 で、意欲や行動力が自然と高まるからなんです✨
でも、 「頑張っても続かない…」 「どうしても挫折してしまう…」
そんな経験、ありませんか?
🧠 大丈夫です!その理由は「根性」や「意志の弱さ」ではなく、
脳の仕組みを知らないだけ。
この動画では、脳科学に基づいて、目標達成をサポートする具体的な方法をお伝えします!
✅ こんな方にオススメ!
モチベーションが続かない
目標達成がうまくいかない
自分を責めがち…
脳を味方につけて、来年こそ 風のように軽やかに夢や目標を達成 しましょう!🌟
📌 この動画で学べること
フレッシュスタート効果とは?
脳の仕組みを活かす目標達成のコツ
挫折しないためのステップ
繰り返し見ながら理想の自分に近づきましょう! あなたの目標達成、全力で応援します💪