皆さん、こんにちは! お家でよく過ごされていますか? 今日はスペインへお連れしま...
みなさん、こんにちは! 今日は海の生き物たちと瞑想してみませんか? ひととき、美...
みなさん、こんにちは! 今日は家にいながらにして、清らかな川の流れを体感できる“...
みなさん、こんにちは。 今日はお家にいながらにして、大自然のなか木々に囲まれて瞑...
お花見の季節ですね。 今日は桜瞑想をお伝えします! 画面で桜を眺めながら、心も眺...
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか? お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。