ブログ

リンパの流れを改善する７つの方法！

血液と共に全身を巡って、健康に大きな影響を与える リンパ 名前は聞いたことがある...

• 2024年4月19日

無心に眺める

今ここで起こっているすべてを 無心に眺める練習をしてみましょう。 欲も恐怖もなく...

• 2024年4月10日

【体験談】長年悩んだ体と心と頭の緊張がほぐれた♪

いつも「ちゃんとできないといけない」という思いが強く、 常に頭と体と心が緊張して...

• 2024年3月31日

認知症予防に！

2015年、厚生労働省の発表によると 日本では、2025年にはなんと 65歳以上...

• 2024年3月22日

心の力

創造の主体である人間 わたしたちの心の力はどうすれば発揮できるのでしょうか 本当...

• 2024年3月16日