最近呼吸法が新しくうまれました それはGreen呼吸 名前からイメージするように...
深い闇や絶望から抜け出す道は 誰かのきらめく何かを 追いかけることではありません...
今日4月22日は「地球の日」です。 国際連合教育科学文化機関が1969年に提起し...
口角をあげて 目じりをさげて そうすると、そうです、笑顔になりますよね😄 あがっ...
胸が苦しい、呼吸が浅い、背中が痛い、人間関係が疲れる、 そんな経験ありませんか。...
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか? お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。