ドキュメンタリー映画『LOVE HEALS』のご案内
寒い日が続いていますね。 寒い冬でも丹田を熱くして自然治癒力をアップし、 風邪に
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今年もよろしくお願いいたします。 ヨガはじめよう！新しいことはじめよう！と思った
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新型コロナの流行によって ますます注目されている免疫力。 免疫力を高めるためには
寝苦しい夏に呼吸瞑想でリフレッシュ
記録的な暑さが続いていますね。 夜も寝苦しくて疲れがとれない… なんてことはあり
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