瞑想、呼吸、自分を愛する

元気が出るちょっといい話～肯定の力

みなさんは自分をどのように思っていますか？ 自分に対する想念、ことばが大きな影響...

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人生を変えるには・・・脳の活用法！

新しい年２０２０年が始まりました！ 「なにか変わりたいけれど、どうしたらよいかわ...

• 2020年1月15日

瞑想でチャンスをつかむ体質になる！

瞑想は、感情や環境で心が揺れたときに、自分を取り戻すことができる方法です。 そう...

• 2019年11月6日

人生を変える！自分とつながり自分を愛する方法

皆さんは自分自身とつながっていますか？ 自分を愛していると自信をもって言えるでし...

• 2019年10月2日