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ダイエットの新常識

「食べてすぐ寝ると、牛になるよ！」と、 注意された経験はありますか？ お行儀の悪...

• 2022年9月22日

ハピフェス開催

こんにちは。 イルチブレインヨガ八王子教室です。 先日9月9～11日の3日間、ハ...

• 2022年9月13日

スタジオ周辺をクリーンアップ🌏

E（Earth citizen）ライフ実践として、 9/11にトレーナーと一部の...

• 2022年9月11日

まもなく終了！25周年キャンペーン

こんにちは。 イルチブレインヨガ25周年の記念キャンペーンも残りわずかとなりまし...

• 2022年7月28日

若さを保つには？

誰でも若さを保ちたいと思いますよね。 あなたは実年齢より若いですか？ 老けて見ら...

• 2022年5月27日