ブログ

健康力、幸せ力は【脳】から！

仕事も、勉強も、また、やりたいことができるようになることも、 【脳】の力が大きく...

• 2020年3月27日

認知症予防、ストレス解消に役立つ！簡単瞑想法

こんにちは！ 今日は認知症予防、ストレス解消に役立つ、簡単な瞑想法をご紹介します...

• 2020年3月25日

オンライン《瞑想》体験会のお知らせ！

環境の変化などでストレスがたまっていませんか？ ストレスケアには瞑想がおすすめで...

• 2020年3月21日

元気がでるちょっといい話～インディアン酋長の知恵

私たちの中には、肯定的で前向きな考えも、逆に暗く否定的な考えもあります。 どちら...

• 2020年3月18日

オンライントレーニングはじめます！体験会開催！

少しずつ暖かくなってきて、春が近づいているのを感じますね～ さて、イルチブレイン...

• 2020年3月13日