【脳の可塑性】という言葉をきいたことはあるでしょうか? 脳は年齢に関係なく、変化...
成功している人はみな【瞑想】をしていると言われる 昨今! 健康効果はもちろん、集...
暑くなってきましたね~ 今日はさわやかな海の風景をみながら、瞑想はいかがでしょう...
話題の「腸脳相関」 腸は体と心の状態を映す鏡で 脳と密接なつながりをもっています...
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか? お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。