今日はアマゾンの森に行ってみましょう!
アマゾンの大自然の中で呼吸瞑想!
映像を見ながら、深呼吸をすれば、気分一新できますよ!
イルチブレインヨガではオンライントレーニングを行っています!
スマホ、パソコン、タブレットでご自宅から参加できます。
イルチブレインヨガのオンラインはリアルタイムのライブトレーニング!
トレーナーと双方向で、トレーナーからその場でフィードバックをもらえたり、わからないことを質問したり、その場でできますよ!
オンライン体験もできますので、ぜひ、ご参加ください!
【お問合せ・お申込みは】
イルチブレインヨガ八王子教室
090-9243-261
ショートメールもOKです!