人生が好転しだす意識とは
2024年1月22日
こんにちは😀 皆さんは普段どんな意識で周りの人と接したり、自分の時間を過ごしているでしょうか。 あまり考えたことはないかもしれませんが、意識が、物質に与える影響は意外と大きいのです。 自分自身をどうみているか、ということ […]
腎臓第2段！腎臓をいたわりましょう
2024年1月14日
腎臓について、前回も血液循環との関係を紹介しました。 その後、皆さんはどのくらい腎臓を気にかけていますか？ 多くの人は、腎臓はただ尿を作っているだけ と思っていることでしょう しかし、腎臓は様々な機能があり生命を維持する […]
腎臓が生き返る！冷え性・むくみ・腰痛の改善運動法
2024年1月7日
お正月もすぎ、食べすぎや運動不足は大丈夫ですか 思ったより、腎臓は疲れているかも？！ 今日は、普段と違う食事や生活リズムで お疲れかもしれない腎臓を元気にする運動を ご紹介します。 腎臓の健康に特に重要な要素が血液循環で […]
