寒くなってきましたね😀

そんな冬の日も体の中から温かく過ごすために、今日は最近、世界的に流行りになっている

裸足健康法を紹介したいと思います

裸足健康法は、裸足で大地を歩くことです

アメリカでは「Earthing」という本が出版され

裸足健康法に対する色んな医学的な研究・論文が 紹介されて話題になりました。

韓国ではいろんなマスコミで裸足歩きによって

末期のガンが治ったり脳の疾患、心血管疾患、 いろんな病気が治った事例が紹介されて 全国的に話題になっているのだそうです！

裸足で大地の上に立つこと、歩くことだけで 素晴らしい健康効果がある理由は、なぜなのか いろいろな研究内容を基にして 6つの効果を紹介します

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