目指せ！スーパーエイジャー！
2024年6月5日
以前ご紹介のスーパーエイジャー イルチブレインヨガ梅田スタジオの チーフインストラクター！ こちらの先生、今年70歳！ まだ現役で活動中です。 先生の特技は柔軟性。 歳を重ねることは誰でも一定の年になれば怖さもありますよ […]
梅雨の時期に向けて 体験談のご紹介！
2024年6月1日
こんにちは😃 6月に入り、天候も不安定な日があるかもしれないですね。 今日は天気が悪いから頭痛がする、、不安な気持ちになる、、 など、意外と天気によっても体調は左右されがち。 今日は、そんな「病気ではないけど、不安定な状 […]