血液と共に全身を巡って、健康に大きな影響を与える

リンパ

名前は聞いたことがあるけど、

役割、場所、流れを改善する方法は全然知らない

という人が多いと思います

今日は、 【毎日したい！】 腸活、アンチエイジング、脳のデトックスに

オススメの リンパの流れを改善する７つの方法 をご紹介！

腸の改善にはヨガがオススメ！

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🍀イルチブレインヨガ八王子教室🍀

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