脳を活性化する体操・呼吸・瞑想で自然治癒力、免疫力UP!初心者でも、体が固くても、運動が苦手でも大丈夫!あなたの悩みに応えるパーソナルケアで真の健康を取り戻しませんか?八王子市でヨガをするならイルチブレインヨガ八王子教室
1日、気持ちよく目覚めていますか。 寝覚めが悪い、朝はバタバタとして余裕がない、...
心があるというのは 生きている証拠です。 すべては心から生まれます。 心が生きて...
瞑想の効果についてご存じでも、ちょっと難しそう~と思っている方も多いと思います。...
パワースポットとして人気のあるセドナ。 セドナの水の音を聴きながらヒーリング瞑想...
「食べてすぐ寝ると、牛になるよ!」と、 注意された経験はありますか? お行儀の悪...
こんにちは。 イルチブレインヨガ八王子教室です。 先日9月9~11日の3日間、ハ...
E(Earth citizen)ライフ実践として、 9/11にトレーナーと一部の...
こんにちは。 イルチブレインヨガ25周年の記念キャンペーンも残りわずかとなりまし...
誰でも若さを保ちたいと思いますよね。 あなたは実年齢より若いですか? 老けて見ら...
「自分の内側の声に耳を傾ける大切さ、エネルギーバランスが重要なこと等、 たくさん...
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか? お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。