脳、瞑想、呼吸法、ヨガ、

• 2021年1月8日
• ストレス、呼吸、呼吸法、, メンタル、呼吸、瞑想、セミナー、, 気功, 瞑想, 脳、瞑想、呼吸法、ヨガ、

脳と腸スッキリ！気功体験会

イルチブレインヨガの気功は、どなたでも簡単にできて、 体力・心力・脳力が鍛えられ

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• 2021年1月5日
• 気功, 瞑想, 脳、瞑想、呼吸法、ヨガ、

脳と腸スッキリ！気功体験会

イルチブレインヨガの気功は、どなたでも簡単にできて、 体力・心力・脳力が鍛えられ

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• 2020年12月29日
• ストレス、呼吸、呼吸法、, ブレイン瞑想, 瞑想, 脳、瞑想、呼吸法、ヨガ、

脳と腸スッキリ！気功体験会

イルチブレインヨガの気功は、どなたでも簡単にできて、 体力・心力・脳力が鍛えられ

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• 2020年10月20日
• オンライン, オンライントレーニング, オンラインヨガ, セルフヒーリング, ブレイン瞑想, 瞑想, 瞑想、呼吸、自分を愛する, 脳、瞑想、呼吸法、ヨガ、

滝！瞑想！

今日は雄大に流れ落ちる滝の映像をみながら、瞑想してみましょう！ イルチブレインヨ

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• 2020年9月13日
• オンラインヨガ, ストレス、呼吸、呼吸法、, セルフヒーリング, ブレイン瞑想, メンタル、呼吸、瞑想、セミナー、, リアルタイム, 脳、瞑想、呼吸法、ヨガ、

大人のアニメ上映＆瞑想ワークショップ

ポップコーンが食べられないくらい泣ける大人のアニメ上映＆瞑想ワークショップ ●日

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• 2020年8月5日
• オーストラリア, オンライン, オンライントレーニング, オンラインヨガ, ストレス、呼吸、呼吸法、, ブレイン瞑想, 瞑想, 脳、瞑想、呼吸法、ヨガ、

オーストラリアの大自然を眺めながら瞑想しませんか？

今日はオーストラリアへ行ってみましょう！ 雄大の風景とひとつになることで、瞑想が

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• 2020年7月29日
• オンライン, ストレス、呼吸、呼吸法、, セルフヒーリング, 美腸、腸、呼吸、瞑想、ヨガ, 脳、瞑想、呼吸法、ヨガ、

「NHKニュースおはよう北海道」で紹介！

「NHKニュースおはよう北海道」で イルチブレインヨガ札幌スタジオが登場しました

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• 2020年7月15日
• 朝日, 瞑想, 美腸、腸、呼吸、瞑想、ヨガ, 脳、瞑想、呼吸法、ヨガ、

朝日が昇るのをみながら瞑想しませんか？

1日のはじまり。 朝日が昇るのをみながら、瞑想はいかがでしょうか？ 朝日が昇る風

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• 2020年7月8日
• オンライン, ストレス、呼吸、呼吸法、, スペイン, 瞑想, 脳、瞑想、呼吸法、ヨガ、

スペインの海岸線を眺めながら瞑想しませんか？

美しい自然を眺めることで、考えと感情がなくなり瞑想を行うことができます。 今日は

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• 2020年7月1日
• ストレス、呼吸、呼吸法、, ニュージーランド瞑想, 瞑想, 脳、瞑想、呼吸法、ヨガ、

ストレスと緊張をほぐして大自然のエネルギーをチャージ！

今日はニュージーランドの最高の瞑想の森をご紹介します。 吐き出す息とともに、体・

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