ノルウェーのフィヨルド瞑想！
2020年6月17日
今日はノルウェーに行ってみましょう！ ノルウェーといえば、フィヨルドが有名ですね。 大自然の景観をみながら瞑想してみましょう！ イルチブレインヨガではクラスの体験レッスンを受けつけています。 ご興味がある方はぜひ、いらっ […]
海を眺めながら…瞑想しませんか？
2020年6月10日
暑くなってきましたね～ 今日はさわやかな海の風景をみながら、瞑想はいかがでしょうか？ イルチブレインヨガではオンライントレーニングを行っています！ スマホ、パソコン、タブレットでご自宅から参加できます。 イルチブレインヨ […]
ロッキー山脈のダイナミック瞑想！
2020年6月3日
みなさん、こんにちは！ 今日は雄大なロッキー山脈のダイナミック瞑想をお送りします。 イルチブレインヨガではオンライントレーニングを行っています！ スマホ、パソコン、タブレットでご自宅から参加できます。 イルチブレインヨガ […]
アンデス山脈の自然瞑想！
2020年5月20日
こんにちは！ 今日は南米のアンデス山脈の大自然をお送りします。 大自然のなかの清らかなエネルギーの中で、イルチブレインヨガではオンライントレーニングを行っています！ スマホ、パソコン、タブレットでご自宅から参加できます。 […]
ハワイの大自然の中で瞑想しましょう！
2020年5月13日
皆様、こんにちは！ 今日はハワイに行ってみましょう！ ハワイのマウイ島は、海と山、ふたつの表情をもつ手つかずの大自然が広がります。 「渓谷の島」と呼ばれており、島の西部には針のように突き出た岩山を持つイアオ渓谷があります […]