エコノミークラス症候群を予防！長時間のフライトでも血流をよくする簡単ヒーリング
2019年11月13日
狭い機内や車内で長時間いると動けなくてつらいですよね。 そんなときでも血流をよくしながら、快適に過ごせるBHPヒーリング法をお伝えします。 人間の脳には自然治癒力が備わっていて、その脳の力をひきだすヒーリングのポイントで […]
寝たままダイエット？！
2019年7月23日
最近、ジメジメして、何だかスッキリしない天気が続いていますね。 疲れがたまって、なんとなくだるい・・・・ こんな時オススメしたいのが、 寝たままダイエット？！ とにかくしんどいから、動きたくない！ でも、寝転がって、しか […]