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気功で起きる「7つのいいこと」

気功で起きる「7つのいいこと」 瞑想やヨガと並ぶ、東洋の伝統的な実践法「気功」。 ゆったりとした動きと呼吸を組み合わせ、体の感覚に意識を向けながら、心と体のバランスを整えていきます。 仕事や人間関係、日々の忙しさから、 […]

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大雨の被害を受けている地域へ、心を寄せて

大雨の被害を受けている地域へ、心を寄せて 東京では普段とあまり変わらない生活を送れていても、ニュースの向こうでは、大雨による不安や困難の中で過ごしている方々がいます。 こんなとき、私たちにできることは何でしょうか。 安全 […]

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魂のエネルギーの成長

魂のエネルギーの成長には 基準があります。 上丹田(頭)と中丹田(胸)と下丹田(下腹部)の エネルギーが一直線につながり 一体感が得られることです。 考え(頭)と感じ(胸)と行動(下腹部)が バラバラになるのではなく ひ […]

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脳教育原論』が出版されました。

『脳教育原論』が出版されました。 脳教育の哲学・原理・実践。 そのエッセンスが、 この一冊に詰まっています。 脳教育が、この一冊に。 一人の人間が、 自分の可能性を目覚めさせていく。 そんな脳教育の世界を 改めて深く学べ […]

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チャクラの軸を目覚めさせる

チャクラの軸を目覚めさせる 私たちの体の中心に、縦に並んでいる7つのチャクラ。 その中心のエネルギーラインを感じるためにおすすめなのが、 「垂直振動」です✨ あぐらで座り、背筋を楽に伸ばします。 お尻を少し浮かせるような […]

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