イルチブレインヨガでは脳をすっきりとさせるブレイン瞑想を行っています。 ぜひ、体...
生活の中で、不安、寂しさ、恐れなど、良くない感情になってしまうこともありますよね...
どんな人でも幸せを願いますね。 でも、人生ではいろいろなことが起こり、幸せだと思...
「つらい」と思う時に、その後に「どんな変化があるのか?」と考えをかえてみる・・・...
失敗をして、落ち込むことは誰にでもありますよね~ でも、落ち込むだけでなく、失敗...
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか? お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。