「振動と共鳴の法則」 不安はなぜ増える？感謝はなぜチャンスを呼ぶ？
2026年8月26日
「振動と共鳴の法則」 不安はなぜ増える？感謝はなぜチャンスを呼ぶ？ その違いを決めているのは 気分や性格だけではなく 「振動」と「共鳴」のしくみかもしれません。 ILCH TVより また、「エネルギー体験の価値」について […]
考えが多すぎて、動けなくなっていませんか
2026年8月21日
「なぜだろう？」 「どうすればいい？」 「失敗したらどうしよう…」 答えを探し続けていると、頭の中がいっぱいになり、最初の一歩が重くなってしまうことがあります。 そんなときは、完璧な答えを出そうとするよりも、今できる小さ […]
夏の疲れ、秋まで持ち越さないために*
2026年8月20日
*夏の疲れ、秋まで持ち越さないために* お盆休みが終わり、いつもの毎日が戻ってきました。 「休んだはずなのに体が重い」 「仕事モードに切り替わらない」 「暑さで眠りが浅く、疲れが取れない」 そんなふうに感じていませんか？ […]
コレが本当のマインドフルネス
2026年8月19日
気エネルギーを感じてみませんか？ イルチブレインヨガのトレーニング「エネルギー瞑想」は気ネルギーを感じながら、ゆったりと瞑想を行います。 リラックスした心と体で気エネルギーにフォーカスします。 […]
8月14日は、裸足「は（8）だ（1）し（4）」の日
2026年8月14日
8月14日は、裸足「は（8）だ（1）し（4）」の日 裸足で歩く♪ 今日は、はだしの記念日でもあるそうです😀 現代の生活様式では、コンクリートなど硬い地面を、靴を履いて歩くのが一般的。 意識しないと、仕事や勉強、趣味など日 […]