元気がでるちょっといい話～インディアン酋長の知恵

私たちの中には、肯定的で前向きな考えも、逆に暗く否定的な考えもあります。

どちらを選ぶかは、まさに自分！

自分の選択で、現実をかえることができるのです。

今日は、そのことを上手に例えたインディアン酋長のお話しです。

イルチブレインヨガでは物事のとらえかたを前向きにして、自分に希望を与えるトレーニングをしています。

ぜひ、体験にいらしてください！

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イルチブレインヨガ八王子教室

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